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新聞專題|不是老師,而是一位陪大家重新出發的人 邱永珍老師:很多人缺的不是能力,而是一個願意理解他的環境

火新聞 by 火新聞
2026 年 5 月 13 日
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新聞專題|不是老師,而是一位陪大家重新出發的人 邱永珍老師:很多人缺的不是能力,而是一個願意理解他的環境
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▲熟齡生活成長俱樂部創辦人邱永珍老師表示:「很多人缺的不是能力,而是一個願意理解他的環境。」

在許多人眼中,邱永珍老師並不像一位典型的「課程推廣者」。

她不太談成功,也很少強調自己做了多少事。

比起站在台上,她更常坐在人群裡,安靜聽別人說話。

也正因如此,許多第一次接觸她的人,最後留下來的原因,都不是因為課程,而是因為一句:

「這裡讓人感覺很安心。」

「很多人其實不是不想改變,而是累了」

邱永珍老師長期接觸熟齡族群後,慢慢發現一件事:現代人真正的疲憊,很多時候不是來自年紀,而是長期壓抑自己。

「有些人不是沒有夢想,而是活到後來,只剩下責任。」

她表示,很多40歲之後的人,生活看似穩定,但內心卻開始慢慢失去方向感。

每天工作、照顧家庭、面對現實,久而久之,很多人開始忘記:

• 自己真正喜歡什麼
• 自己想過什麼樣的人生
• 自己還能不能重新開始

而這樣的狀態,也成為她後來投入熟齡生活推廣的重要原因。

她開始做的,不只是課程,而是一種陪伴

不同於傳統學習社群只重視課程與成果,邱永珍老師更在意的是:

• 一個人有沒有願意重新走出來
• 有沒有開始重新與人接觸
• 有沒有慢慢找回生活重心

因此,「熟齡生活成長俱樂部」裡,除了各類學習資訊之外,也保留了大量交流與陪伴空間。

除了學習與交流之外,社團近年也開始不定期安排公益關懷與物資捐贈活動,希望讓更多熟齡朋友,在幫助別人的過程中,也重新感受到自己的價值。

邱永珍老師認為:

「很多時候,一個人真正重新站起來,不是因為被鼓勵,而是因為開始願意去照亮別人。」


▲熟齡生活成長俱樂部不定期安排公益關懷與物資捐贈活動,希望透過陪伴與行動,讓更多人重新感受到人與人之間的溫度。

 

一群原本陌生的人,慢慢成為彼此的陪伴

這幾年來,邱永珍老師接觸過許多不同背景的人。

有人退休後長期待在家裡;有人孩子長大後突然不知道自己還剩下什麼;也有人因為生活壓力,慢慢失去了與人交流的能力。

很多人原本只是想找一堂課,最後卻因為社群中的陪伴感,重新開始接觸人群。

邱永珍老師說:

「有些人其實不缺課程,他缺的是有人願意陪他慢慢走回來。」

從地方社群,到開始接觸更大的世界

近年來,邱永珍老師也開始參與更多文化交流、公益活動與熟齡生活推廣。

她認為,未來的熟齡生活,不應該只是「退休後等待變老」。

而是即使到了人生下半場,依然可以:

學習、成長、接觸新事物、認識新朋友、找到新的生活節奏。

她希望透過自己的社群,讓更多人知道:

• 年紀不是限制
• 停止成長,才是真正的老去

而她自己,也經常親自參與公益活動,陪著大家一起完成關懷與陪伴。

對她而言,公益從來不只是捐贈,而是真正走進人群裡。


▲邱永珍老師平時也會親自參與公益活動與物資關懷,希望透過實際行動,陪伴更多需要被關心的人。

 

「人生不是重新變年輕,而是重新找回自己」

採訪最後,邱永珍老師分享了一句她很喜歡的話:

「很多人以為成長是變厲害,但其實真正的成長,是慢慢活回自己。」

或許也因為這樣,「熟齡生活成長俱樂部」吸引的,不只是想上課的人。

更多時候,是一群還願意相信:

人生下半場,依然可以重新開始的人。

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